Alexandra Martinet
Enseignante du mouvement
( Méthode Pilates, Yoga somatique, Massage )
Mes Services
Vos besoins sont ma priorité :
" L'expérience unique qui se différencie en vous donnant des clefs précieuses.
Avec une prestation sur mesure, c'est une opportunité à saisir ! "
( Each proposal could be in french or in english )
Cours
réguliers, en entreprise ou à domicile
Ateliers
A thème: un sujet spécifique pour vos besoins, vos contraintes de temps ou de lieu
Massages assis
en entreprise, en espace de co-working, en évènements
Que choisir ?
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Vous avez du temps?
Voyons nous régulièrement pour acquérir des clefs qui vous aideront dans vos problématiques.
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Votre agenda est saturé? Trouvons un atelier sur votre temps disponible et j'ajusterai le thème à votre profil.
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Besoin de se poser simplement 10/20 minutes?
La chaise de massage n'attend que vous.
La pratique est une richesse qui nous épanouit et nous rend heureux.
Un Parcours, des Rencontres : Qui suis-je ?
Mon objectif est de vous amener les compétences des studios de Pilates directement
chez vous ou sur votre lieu de travail.
Ayant commencé ma vie professionnelle dans un travail de patience et de minutie à Paris, c'est sans une hésitation que je me suis investie à plein temps dans l'enseignement du mouvement dès 2016.
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Convaincue des bienfaits préventifs et incontestables de ces pratiques, soutenue pour des années d'expériences auprès de corps et problématiques différentes, il me semble primordial de les rendre accessible.
Une solution que je propose: venir à vous.
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Où me trouver ?
Ces lieux ouverts au public qui me font confiance pour intervenir régulièrement:
LUNDI
9h30/10h25
12h30/13h25
18h45/19h10
Mobilité sur chaise
Pilates mat
Pilates machines
SPORT SANTE, Châtel-st-Denis
ON MOVE, Lausanne
SPORT SANTE, Châtel-st-Denis
MARDI
17h15/18h05
18h15/19h05
Pilates reformer
Pilates reformer
RITUELS STUDIO, Lausanne
RITUELS STUDIO, Lausanne
MERCREDI
8h15/9h05
Mobilité
ASSOCIATION, Châtel-st-Denis
9h15/10h05
12h15/13h05
13h15/14h05
20h/21h
RITUELS STUDIO, Lausanne
RITUELS STUDIO, Lausanne
RITUELS STUDIO, Lausanne
RITUELS STUDIO, Lausanne
Pilates reformer
Pilates reformer
Pilates reformer
Pilates reformer
JEUDI
9h/9h55
10h/10h55
Mobilité
Mobilité
SPORT SANTE, Châtel-st-Denis
SPORT SANTE, Châtel-st-Denis
19h15/20h10
Yin yoga somatique
PILATES 25, Vevey
La mobilité étant une devise,
Pour Vous je me déplace de Genève à Martigny en passant par Lausanne et Fribourg !